close
منوعات

يقوي النظر يحمي من ضعف البصر والزغللة والصداع وعدم الرؤية الواضحة

يمكن الاعتناء بالعينين والحفاظ على قوة الإبصار من خلال إجراء فحوصات منتظمة والإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي

يمكن أن يساعد نظامك الغذائي في الحفاظ على قوة رؤيتك وتقليل خطر الإصابة بحالات خطيرة تهدد قدرتك على الرؤية. لحماية بصرك، ويجب أن تعتني بالعينين من خلال إجراء فحوصات منتظمة والإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي.

وبحسب ما نشرته صحيفة “إكسبريس” Express البريطانية، يمكن تحسين صحة عينيك من خلال دمج الأطعمة الستة التالية في نظامك الغذائي::.تتمة الموضوع  أضغط على الرقم 2 في السطر التالي 

1 2 3الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى