منوعات
وصفة سحرية قديمة تخلصك من أعراض القولون خلال ساعتين.. شاهد
كيفية استخدام زيت الخروع
تعد جرعة زيت الخروع المستخدمة في علاج الإمساك عند البالغين 15 مللتر، ولإخفاء طعمه، يمكن وضع زيت الخروع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل لتبريده، ثم مزجه مع كوب كامل من عصير الفاكهة.
تظهر النتائج خلال ساعتين إلى 6 ساعات بعد تناوله، ونظرًا لأن زيت الخروع يعمل بسرعة كبيرة، فليس من المفضل تناوله قبل النوم، كما هو الحال بالنسبة للملينات.
ولا ينبغي أن يؤخذ زيت الخروع على المدى الطويل، لأنه بمرور الوقت يمكن أن يقلل من توتر العضلات في الأمعاء ويؤدي إلى الإمساك المزمن.
هل يعد زيت الخروع آمنًا؟
لمعرفة الجواب اضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇
