منوعات
الكمون له مفعول السحر في فقدان الوزن، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية، 4 طرق فعالة لاستخدام الكمون لحرق دهون البطن.
نبدأ بتفاصيل الخبر 👈 : الكمون له مفعول السحر في فقدان الوزن، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية، 4 طرق فعالة لاستخدام الكمون لحرق دهون البطن.
وإليكم فيما يلي 4 طرق فعالة لاستخدام الكمون في إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن غير المرغوب فيها، وهي كالآتي
1- مشروب الكمون
يتم تحضير مشروب الكمون عن طريق نقع ملعقتين من الكمون في الماء ليلة كاملة ثم غليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة للمشروب بعد تصفيته من
الحبوب، ثم تناوله على معدة فارغة صباح كل يوم لمدة أسبوعين وستلاحظون الفرق.
2- مسحوق الكمون مع الزبادي
لإنقاص الوزن بفاعلية، يمكن مزج ملعقة من مسحوق الكمون مع 5 غرامات من الزبادي (الروب)، وتناوله بشكل يومي
لتكملة الطرق الاخرى اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇
