للرجال.. فائدة غير متوقعة للاستحمام بالماء البارد

وفي تصريحات صحفية ادلى بها واحد من استشاري السمنة والتغذية العلاجية اكد ان الاغتسال بالماء البارد له مجموعة من الفوائد غير المتوقعة بالنسبة للرجال وبالاخص انه يحفز من نشاط الخصوبة ويزيد من انتاج هرمون التستوستيرون”.

بجانب وجود مجموعة اخرى من الفوائد تمثلت في الآتي :-

تنشيط عضلة القلب وتقويته.
يقلل من الألم
يساعد الجسم على إطلاق هرمون الأندورفين القاتل للألم.
يحسن المزاج
ينشط الأعصاب الحسية في الدماغ

يخفف مستوى التوتر النفسي
تخفيف حدة الشعور بالاكتئاب عن طريق زيادة إنتاج عدد من المركبات الكيميائية في الجسم والدماغ .
ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.
زيادة نشاط الغدة الدرقية وهو الامر الذي يساعد في سرعة عملية التمثيل الغذائي

يساهم في إنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط ما يعمل على تأخير التعب والشعور به.
تنشيط غدة البنكرياس
زيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم
يساعد على سرعة احتراق السكر
يقوي من الجهاز المناعي وهو الامر الذي يساهم في الوقوف بوجه الميكروبات
يحسن من أداء الأعضاء الداخلية.