طريقة صحية لتنظيف القولون من السموم والقضاء على مشكلات الإمساك خلال أيام والاستمتاع بمعدة صحية يالا جرب الآن!!

طريقة تحضير مشروب الجنزبيل للقولون

من خلال الخطوات الآتية يمكنك الحصول على أفضل مشروب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وهي:

أحضر ملعقة من النعناع المجفف، أضيف إليها ملعقة من نبتة المرمرية المجففة.
ضعي عليها ملعقة من (شمر – ينسون – جنزبيل – كمون).
أحضر وعاء وضع كمية مناسبة من المياه، ثم قم بإضافة المكونات التي قمت بإحضارها.
أشعل النار حتى يتم الغليان ثم ارفع القدر عن النار.
بعد أن يبرد قم بتصفية المشروب من الشوائب.
قم بوضع عصير نصف ليمونة وكمية ضئيلة من السكر للتحلية.
حتى تحصل على أفضل نتيجة، قم بشرب هذا المشروب مرة واحدة يوميًا.