مشروب طبيعي آمن بمكونات صحية للتخلص من دهون البطن وانقاص الوزن الزائد

نأخذ حبات الليمون ونغسلها جيداً ثم نستخرج عصير الليمون ونأخذ قشور الليمون ونقطعها إلى قطع صغيرة، ثم نضعها في قدر للطبخ ونضف إليه أعواد القرفة وحبات الفلفل الأسود مع إضافة الماء ثم نضع المكونات تغلي لمدة 5 دقائق، وبعد غلي المكونات جيداً نرفع القدر عن النار ونضف إليه أوراق الكزبرة الخضراء ثم نخلط قليلاً وبعد ذلك نغطي القدر ونترك أوراق الكزبرة تنقع لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بتصفية المشروب باستخدام مصفاة ونضف إليه عصير الليمون ثم نحتفظ بالمشروب في قارورة زجاجية، ويمكننا الاحتفاظ به في الثلاجة لمدة أسبوع وعند تناوله نأخذ كوباً دافئاً يومياً قبل الإفطار ويمكننا تحليته بالقليل من العسل الطبيعي، ونستمر في تناوله لمدة أسبوع على الأقل.

التخلص من دهون البطن بدون مجهود

لمعرفة مكونات مشروب التخلص من الدهون اضغط على الرقم 4 في السطر التالي 👇