طرق منزلية لها مفعول قوي جدا في التخلص من السعال المرافق لفصل الشتاء

يُمكن للسعال المستمر أن يعيقكم و يؤثر على قيامكم بأنشطة الحياة اليومية، يقول د/ مارك يودر، دكتور و أستاذ مساعد في أمراض الصدر والعناية المركزة في المركز الطبي بجامعة روش في شيكاغو : مجرد القليل من السعال يمكن أن يكون مرهق و مُنهك للقوى ، و لذلك تعرفوا معنا على طرق بسيطة لـ علاج السعال في المنزل

موسم البرد و الأنفلونزا يجلب نوبات من السعال العنيف و الذي يمكن أن يُترك صدرك متألماً كثيراً و لكن نزلات البرد و الأنفلونزا ليست هي المشاكل الوحيدة التي تُسبب السعال،

هناك أسباب أخرى كالحساسية، والربو الشُعبي، ارتجاع حامض المعدة (الحموضة) ، و الهواء الجاف و التدخين تعتبر من الأسباب الشائعة للسعال، حتى أنه يمكن لبعض الأدوية مثل : أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم و أدوية علاج الحساسية بمختلف أنواعها أن تسبب السعال المزمن

و يقول د/ جيزيل موسنايم ، أخصائي الحساسية و المناعة في جامعة روش : يقوم الناس في معظم الأوقات بـ علاج السعال في المنزل من خلال اتخاذ بعض الأدوية و مهدئات السعال دون وصفة طبية، والابتعاد عن المثيرات القوية للحساسية ، أو حتى بمجرد أخذ حمام ساخن

–

النصائح الخمس لـ علاج السعال في المنزل هناك 5 طرق أساسية يمكنك من خلالها علاج السعال في المنزل بكل سهولة، وهي:

لمعرفة هذه الطرق اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇