close
منوعات

أقوى مشروب طبيعي لعلاج آلام الركبة.. هيخلصك من تلك الآلام الحادة في 5 أيام فقط

تعد آلام كل من الركبة والمفاصل من أصعب المشاكل الصحية التي تقابل العديد من الأشخاص لهذا فإن تناول بعض من المشروبات الطبيعية لتخفيف آلام الركبة والمفاصل تساهم في حل هذه المشكلة والتقليل منها نهائيا،

حيث أن هذه المشكلة تصيب مجموعة كبيرة من الشباب وكبار السن و كذلك الأطفال، كما أنها تزداد في حالة وجود هناك أي ضغط زائد على المفاصل مثل زيادة في معدل وزن الجسم أو عدم ممارسة الرياضة باستمرار، بجانب أن آلام المفاصل والعضلات لها العديد من الأنواع التي حددها الطب ومن هذه الأنواع ما يدعى بالتهاب المفاصل التفاعلي و يوجد أيضا نوع يسمى الفصال العظمي والتهاب المفاصل الروماتويدي.

مشروبات طبيعية لعلاج آلام الركبة والمفاصل

سوف نوضح لكم طريقة تجهيز مشروب طبيعي وآمن وصحي جدا على الجسم، حيث أنه يعمل على تخفيف آلام الركبة والمفاصل و أيضا العضلات بصورة كبيرة بجانب أن النتيجة الخاصة به تظهر في 5 أيام من استعمال هذا المشروب وتكون مكونات المشروب كالآتي:-

شرائح الأناناس المقطعة.
كوب من الشوفان.
مقدار كوبين من الماء.
كوب من عصير البرتقال.
أعواد القرفة.
ملعقة من عسل النحل.

طريقة إعداد مشروب علاج الركبة والمفاصل
أولا أحضري إناء واسع وضعي بداخله الشوفان ثم اسكبي الماء عليه بعد ذلك وارفعيه من على النار حتى يتشرب الشوفان الماء ويصبح هش جدا.

ثم عليكي بعد ذلك أن تحضري الخلاط الكهربائي وضعي بداخله الشوفان بعد أن يبرد بشكل كامل.

عليكي أن تضيفي على الشوفان عصير البرتقال والأناناس والقرفة معا واخلطيهم جيدا حتى يتجانسوا.

ثم أضيف العسل الأبيض إلى كل هذه المكونات واخلطيها مرة ثانية حتى تحصلي على مزيج يكون متجانس.

قومي بإضافة الماء على حسب الرغبة.

في هذه الحالة يكون المشروب جاهز للتناول لمدة 5 أيام متواصلة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى